الرئيسية
أحدث الصور
الأحد فبراير 20, 2011 5:43 pm من طرف 
ويسمى سيانوكوبالامين وهو المسئول عن تصنيع كرات الدم الحمراء ، ويعتبر العامل الفعال فى علاج الانيميا الخبيثه ويكون فيتامين ب12 عدد من الانزيمات التى تدخل فى ميتابولزم خلايا نخاع العظام والجهاز العصبى والقناه الهضميه وله دور مهم فى النمو ، كما انه يحمى ماده دهنيه اسمها المايلين التى تغطى الاعصاب وتمكنها من نقل النبضات الكهربائيه ( الرسائل) ما بين الخلايا العصبيه ، وهذه الرسائل التى تمكن الانسان من الابصار والتفكير والحركه وممارسه جميع النشاطات التى يحتاج اليها الانسان
وتعتبر الاغذيه البروتينيه الحيوانيه هى المصدر الرئيسى مثل لحم الطيور والاسماك ومنتجات الالبان والبيض
وتعتبر الاغذيه البروتينيه الحيوانيه هى المصدر الرئيسى مثل لحم الطيور والاسماك ومنتجات الالبان والبيض
» امين يارب العالمين
» يارب ارحمنا
» ادعيه نحتاجها
» نبات السنانير Cineraria hybrida:
» زهرة الساعة Passiiflora violacea
» ستائر رائعه
» ديكور غرف نوم
» شذى الجميله